E = Elok kiranya ada yang membantu
Langkah seterusnya adalah untuk anda menilai jika anda boleh menyelesaikan masalah sendirian atau dengan bantuan orang lain.
Tidak salah memohon bantuan
Tahap seseorang menyelesaikan masalah berbeza dengan orang lain. Sesetengah orang boleh menyelesaikan masalahnya sendiri, tetapi mungkin tidak bagi yang lain. Anda mungkin sukar membuat penyelesaian sendiri. Tidak salah memohon bantuan orang lain untuk membantu anda bersama-sama menyelesaikan masalah anda.
Anda juga boleh memohon bantuan daripada pihak atasan atau agensi yang sepatutnya, jika perlu. Memohon bantuan daripada orang lain bukan bermaksud anda lemah.
Awas!
Pastikan anda memohon bantuan daripada orang yang boleh dipercayai. Ingatlah:
-
Jangan memohon bantuan dari individu yang selalu bersifat negatif.
-
Jangan memohon bantuan dari individu yang membawa kepada pelanggaran undang-undang seperti melakukan jenayah atau penagihan dadah.
-
Jangan memohon bantuan dari individu yang ingin merosakkan anda.
-
Jangan memohon bantuan individu yang boleh menggunakan anda atau memperdaya anda.