top of page

L  = List atau senaraikan masalah yang ada

Langkah ketiga ini perlu dilakukan semasa anda tenang. Ingat! Jika emosi anda terganggu , masalah tidak dapat diselesaikan dengan baik.

Bina jadual

Dapatkan sehelai kertas yang lebar untuk anda bina jadual seperti dibawah. Siapkan 6 barisan untuk jalan penyelesaian. Atau, anda boleh guna jadual di mukasurat akhir modul ini. Sila lihat contoh masalah yang diberi.

Senaraikan masalah anda semua

Jangan biarkan minda atau otak anda melakukan penyelesaian kepada masalah anda.

 

Salurkan keluar semua masalah yang telah tepu di minda agar ia terpapar di kertas di hadapan anda. Kosongkan minda anda dan pindahkan satu persatu masalah anda ke dalam jadual.

Lihat contoh di Jadual 1.  

Jadual 1: Jadual Analisa Masalah

Masalah saya.png
bottom of page